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viernes, 30 de junio de 2017

Cuando se te deprime la CUCA, depresión vaginal y sus sintomas

CUANDO SE TE DEPRIME LA CUCA


Lo peor del caso es que no existe una cura para vulvodinia, aunque sí hay tratamientos disponibles. ¿Cómo evitarlo? ¡Fácil! Tu mejor opción para evitar la vulvodinia, es tener sexo, MUCHO sexo porque promueve el colágeno saludable y las células que mantienen el flujo de sangre en esa área. Y bueno, si no tienes pareja, ¡la masturbación también ayuda! Lo importante es la estimulación sexual ya que te hará feliz y, al parecer, ¡también hará feliz a tu vagina!

Me quede #frozen.  No podía creer lo que leia.  En ese momento entendí!  Por fin alguien explicaba bien lo que sentía.  Pensé era otra cosa, hormonas, menopausia, falta de sexo! Yo que se…. Hasta que un amigo en NYC me envió el blog.  Era un contenido liviano, que describía brevemente una condición extraña.  Y el ángulo que le dieron era a Depresión Vaginal.

Sabrán que hice research y me leí todos los blogs al respecto.  Pero la realidad no tenía que leer tanto pues a mí me dio, aunque muy brevemente, pero me dio.  Y lo curioso es que se va, sin son ni ton, desaparece de repente.   Al menos así me ocurrió a mí.  Y creo que eso de la depresión es real.  Hay síntomas físicos, mejor dicho, los síntomas son físicos, los puedes sentir.  Pero son ocasionados por un estado emocional de la vagina.  ¡De repente he realizado que al igual que el hombre, nuestra vagina tiene una cabeza y en el caso de nosotras, SE DEPRIME!!!



¿Que es lo que sucede exactamente?  Pues se cierra o encoge la vagina, para empezar.  Luego, en la mayoría de los casos hay falta de lubricación, y lo peor es que duele la penetración.  Esos son los síntomas más comunes.  Hay otros, muchos más, pero esos son los que predominan.  Se le llama #Vulvodinia.  De los blogs que leí este me gusto más y es de donde sale el Quote al 
  
Testimonial de Lola 56:  "Llevaba 10 años soltera.  Pero no quiere eso decir que no estaba teniendo sexo.  Aunque no con frecuencia, pero había actividad.  Hace como 1 año atrás, imagino es por la post menopausia, el coito era un poco doloroso.  Pero yo lo manejaba.  En una aventura inesperada con un ex, me dolió! Yo pensé, bueno talvez es por su tamaño que es mas generoso que lo que acostumbro… Pero ya la próxima vez, sentí lo mismo.  Me preocupe y busque info pero todo lo que encontré era sobre un medicamento en crema de hormonas.   Pero yo no soy de medicinas.  Prefiero los productos naturales.  Así pasaron como 6 meses mas y seguía doliendo las pocas veces que sucedia… de repente comencé a salir con alguien nuevo y como es normal, los beneficios de compartir tu cama con un hombre son las hormonas y feromonas que recibes de el (among other things)"
 Y asi, de sopetón, se le quito la depresión a la cuca de Lola y anda contentita por ahí Viviendo la vida que AMA!!!


El cuerpo humano es todavía un misterio, hay tantas cosas que descubrimos cada dia.  Que nuestra vagina se deprima es algo natural.  Si consideramos que ella es un órgano con dos propósitos.  Y el más placentero para ella es el sexo, lo cual la estimula, y la pone muy contenta. Se siente feliz, viva y alegre cuando juega con su amigo favorito.  Pero si la dejas solita por mucho tiempo se deprime, se cierra, apaga las luces, cierra las plumas y se acuesta a dormir.  Necesita un amiguito que le haga cosquillas, la acaricie y la despierte de su sueño.  Nunca es tarde.  La mujer tiene la capacidad de tener sexo hasta que ella quiera.  La falta de uso es lo que la pone deprimida.  En muchos casos la vagina se recupera solita y todo vuelve a fluir de maravilla.  Pero en otros casos necesita ayuda.  Busca un buen lubricante natural que ayude si sufres de resequedad.  Es recomendable mucho Foreplay, y el hombre debe practicar sexo oral para ayudar con la lubricación y el placer.  ¡Y veras que muy pronto estará todo chuchin!!!

Recuerda visitar tu medico y seguir sus recomendaciones. 

martes, 20 de junio de 2017

Puedes enamorarte después de los 50?

El amor es efímero, llega de sopetón, no te avisa.  Y esto es así, no importa la edad.  No sé si lo saben, pero soy 50+.  Hablo de sexo y dating en este blog, en mis segmentos radiales y en la tele.
Últimamente me preguntan mucho, ¿es posible conseguir pareja y enamorarse después de los 50?  Me puse a investigar los blogs sobre el amor después de los 50 y concuerdo con la mayoría de ellos.  ¡SI SE PUEDE!!! Clichoso pero real.  ¡Pero no es tan fácil como cuando uno tiene 20!



Vamos a ponernos al día con esto.  La edad es un número.  Y no garantiza la madurez de las personas.  Hay jóvenes muy serios y maduros y hay ancianos inmaduros y joviales.  Lo que nos dan los años es experiencia.  Y eso es lo que nos ayuda a discernir y tomar decisiones acertadas.  Aunque dicen que cuando uno se enamora pierde la cordura.  Aun así, bajas a la realidad de vez en cuando y puedes evaluar con claridad tu situación.   O tus amigas se ocupan de abrirte los ojos!

Lo primero que debes tomar en consideración es:  ¿te llena el gusto?  ¿Cuan compatibles son? ¿Hay química? ¿Te excita/satisface sexualmente? ¿Te vez compartiendo tu vida con el/ella?

Luego, cuando estén más acoplados, y estén pensando entrar a una relación más seria, esto conlleva tomar decisiones.  Debes considerar los hábitos/costumbres de tu pareja.  Si el acostumbra levantarse a las 4 de la madrugada todos los días.  Y tú no eres un morning person, sabes que será algo con que tendrán que bregar.   Debes también considerar las creencias religiosas/espirituales.  Tu eres católica no practicante y él es mormón practicante, eso será tema de discusión y compromisos.  Otra cosa importante que debes evaluar en esta etapa es el plano económico.   Tu estas cómoda con tu casa salda y cero deudas y el tal vez está pagando los estudios de sus hijos, la manutención y deudas.  Créanme el tema económico puede ser un deal breaker.   En esta categoría hay que ser muy exhaustiva y minuciosa.  Porque cuentas claras conservan amistades.


                       9 reasons why people over 50 have the best sex!!  blog del Huffington Post

La realidad cuando uno se enamora y siente el poder del amor es difícil pensar claramente pero cuando eres ya maduro hacer sacrificios muy grandes por estar con la otra persona es muy difícil.   Ya no te mueres por nadie.  Ya nada te sorprende y esa persona tiene que ser muy compatible contigo para que no se sienta como un sacrificio.  Y no te cueste tener un compromiso.

No puedes pensar por un momento que puedes cambiar a otro, cuando son mayores de 50.  Vas a tener que entender y aceptar que a esta edad la gente no cambia.  O lo quieres asi o te quitas.   Lo ideal es que sean compatibles en el 75% de las cosas.  Y siempre traten de ser complacientes y buscar lo que los une y no lo que los separa. 

Cuando las personas están hechas el uno para otro la relación y todo se hace fácil.  Es como si el universo conspira para que todo sea cómodo y en armonía.  Y cuando eso sucede después de los 50 es como un regalito que te da la vida.  Un regalito que traerá felicidad a tu vida y se te vera en la cara que estas enamorada.   Es una verdadera dicha encontrarse con alguien que despierte pasiones en ti y que pueda ser tu compañero el resto de tu vida.  Y ni hablemos del sexo!! En el blog de Huffington Post que lei hablan de las maravillas del sexo después de los 50. 

No pierdan las esperanzas amig@s.  La pedra que esta para uno, no hay quien te la despinte.  Lo que si tienen que tomar en cuenta es que no es algo que puedes forzar.  Debes estar receptivo y dispuesto a darle una oportunidad al amor.  Y saber reconocer en esa persona las cualidades que tu estas buscando en una pareja. 

Ahora, hay que ser pro activo.  No pretendan que llegue a tu casa un día el amor de tu vida porque eso está bastante difícil.  Tienen que salir, divertirse, conocer gente nueva, entrar a alguna aplicación de solteros y salir con diferentes personas.  Eso te ayuda a saber lo que NO quieres.  Para que estés lista cuando llegue el que SI es.


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jueves, 8 de junio de 2017

Como conseguir buenos candidatos en Tinder

Como conseguir buenos candidatos en Tinder

Amigas últimamente he conocido muchos chicos guapos y con buena vibra en Tinder.  Se lo que me van a decir, que hay unos mocos horribles.  Sí, es cierto, pero a cada rato se cuela uno.  Quiero poner de ejemplo un #Tronco de #Pollo que encontré los otros días.  ¡Cuando lo vi, y lei su perfil dije NA, de mentira!  ¡Como quedé tan impresionada le di SUPER LIKE! Y rápido apareció el.  Muy simpático y cordial además de educado y con buena letra.  Quedamos en un café en Kasalta.




Ese día me arregle un poquito más pero no mucho.  Ando en tennis y leggings pues llego de hacer ejercicios.  Procure llegar una hora antes para comer algo y estar relax.  Cuando lo vi entrar sabia era él.  Antes que nada, mide 6’5” super alto y super guapo.  Ojos azules pelo abundante y castaño con una barba bien trimmed.  Uno de sus brazos estaba cubierto por unos tatuajes muy bonitos.  Delgado, pero fit.  Pero lo más que me impacto fue su energía.  Suave, placentera, como una cosquillita que te hace sentir bien. 

Hablamos sin parar por 3 horas.  Nos comimos unos quesitos y luego caminamos hasta la esquina de casa.  Yo vire y él se quedó a esperar su Uber.  Esta semana estaba en el Viejo San Juan quedándose, para la próxima estará por la calle loiza. 

Que bien la pase.  Hablamos de todo, y sobre todo del negocio de Dating Coach, lo cual él también es.  Nos veremos la semana próxima pues lo invite a una fiesta de playa importante.  ¡Es famoso en mi Facebook, puse la foto que tomé en la panadería y es la más comentada!

Tinder es lo que tu quieres que sea.  Si quieres sexo eso consigues.  Si buscas amistad, también.  Hay de todo.  Solo tienes que estar bien clara en el mensaje verbal y visual que envías.  Yo solo he tenido que bloquear a 2.  Y fue en la primera conversación.  Ellos van directo al grano.  Y tú debes hacer lo mismo. 

Aqui lo que debes hacer:  
Unos párrafos breves te filtraran bastante de la masa.  Unas fotos apropiadas y escogidas también te ayudaran.  Esto les funciona a ambos hombres y mujeres.  Y como regla: 1) tener una conversación telefónica antes de llegar a conocerlo puede ser ideal cuando tienes alguna duda.  2) A la hora de conocerlo debes ir a un lugar público “Starbucks” y tomar un café nada mas de eso.  Si es amor a primera vista pues poco a poco lo sabrás.  Si te cayo bien y crees que te gustaría compartir más tiempo entonces pueden quedar en algo más serio.  Un cine, cena, bailable, lo que tengan en común. 

Para los que solo andan buscando sexo esta frase les describe inofensivamente LOOKING FOR HOOKUPS.  No hay necesidad de poner fotos desnudas ni de sus miembros, además de ser ofensivas están prohibidas.  Y la que ande poniendo fotos provocadoras y solo busca amistad, estas loca o buscas problemas?  El hombre es visual pero no trates de engañarlo.   Y no pienses atrapar un buen hombre si tu perfil parece el de una "PREPAGO" Igual a las chicas si las fotos de el solo son frente a la compu y dentro de su carro.... deja mucho que desear.  Tanto los hombres como las mujeres que tienen un perfil interesante, con buenas fotos y contenido suelen ser mas populares y dejan ver un interes genuino en conocer gente.  Los perfiles que no dan cara ni nombre normal no buscan nada normal.  NO son de fiar.  

Tinder puede ser muy divertido y en Puerto Rico no es tedioso.  Ya que en realidad no hay tanta población.  En Miami una vez estuve revisando la oferta por más de 1 hora, llega un punto que te cansas.  Lo maravilloso es que te emocionas un chin cada vez que te haces Match con alguien.  ¡Y la mera esperanza de la probabilidad de que te puedas enamorar de alguien, IS WORTH IT!!! 



¿No estás en Tinder? ¿Qué esperas? Dale, te vas a entretener. 


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